Ο Πυθαγόραςο Σάμιος στο βιβλίο του «Χρυσά Έπη» γράφει πως ο σωστός άνθρωπος πριν κοιμηθεί πρέπει να κάνει τις εξής τρεις ερωτήσεις στον εαυτό του:

Πη παρέβην;

Τι δ' έρρεξα;

Τι δε μοι δέον ουκ ετελέσθη;

Αυτή είναι, ίσως, η πρώτη γραπτή περιγραφή επιστημονικής αυτοανάλυσης στην ιστορία της ανθρωπότητας. Είναι πολύ σημαντικό, λέει ο αρχαίος φιλόσοφος, στο τέλος της ημέρας να κάνουμε μια ανάλυση των πεπραγμένων αλλά και των μη πεπραγμένων. Βασικότατη διαδικασία αν θέλετε να έχετε καθαρό μυαλό. «Τι έκανα που δεν έπρεπε να κάνω;», «τι καλό έκανα;», «τι έπρεπε να κάνω αλλά δεν το έκανα;». Ερωτήσεις σαν κι αυτές που το Υπερεγώ μας ρωτάει συνεχώς αλλά με το άγχος  της σύγχρονης κοινωνίας οι περισσότεροι κάνουμε πως δεν το ακούμε. Ερωτήσεις σπουδαίες για την ψυχική ισορροπία.

Δεν είναι τυχαίο που ο Πυθαγόρας και η σχολή του παρήγαγε έργο σχεδόν σε κάθε επιστήμη και τέχνη (π.χ. μουσική) που ήταν γνωστή εκείνη την εποχή. Ο άνθρωπος που ξέρει να αναλύει τις πράξεις του, δηλαδή να αυτοαναλύεται, είναι ένας άνθρωπος πολύ καλύτερος. Καλύτερος για τον εαυτό του, καλύτερος για την οικογένειά του, καλύτερος για την κοινωνία. Ένας άνθρωπος «καλός και αγαθός» όπως συνήθιζαν να λένε οι αρχαίοι Έλληνες.

Σε πολλές χώρες της Ευρώπης ο όρος ψυχανάλυση είναι σοβαρά παρεξηγημένος και είναι μια από τις ελάχιστες «μόδες» που δεν ήρθαν (τουλάχιστο σε μεγάλο βαθμό όπως άλλες) από την Αμερική. Στα μέσα περίπου του 20ου αιώνα η ψυχανάλυση ήταν εκ των ουκ άνευ στο «νέο κόσμο» χωρίς, όμως, αν κρίνουμε από τα αποτελέσματα, να δημιουργήσει καλύτερες κοινωνίες. Αντίθετα, ο κόσμος στις Η.Π.Α. έγινε πιο αδιάφορος και πιο φιλάργυρος από ποτέ. Απέτυχε η ψυχανάλυση λοιπόν; Με τον τρόπο που γινόταν, ναι! Όταν πάνε κάποιοι στον ψυχαναλυτή επειδή είναι μόδα, τότε είναι φυσιολογικό να μην αποκομίσουν κανένα κέρδος από αυτόν.

Όπως και στην ύπνωση, για να αποδώσει η ψυχανάλυση πρέπει το υποκείμενο στην ανάλυση άτομο να είναι συνειδητοποιημένο. Να ξέρει, δηλαδή, γιατί πηγαίνει, να πιστεύει στη μέθοδο και φυσικά να μην τη θεωρεί πανάκεια, δηλαδή: «κάνω ψυχανάλυση άρα όλα τα προβλήματά μου λύθηκαν χωρίς να εγώ να κάνω οτιδήποτε άλλο». Η ψυχανάλυση δεν είναι άλλοθι.

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΘΕΜΑ...